14

Do Polaków

Posted by krs on 19 stycznia 2015 in Bez kategorii |

Spożywamy najmniej warzyw w Europie, więc:

 

Może czasem warto ruszyć się sprzed telewizora,

Może  to już na wypoczynek i sport nadeszła pora?

Mimo że zdrowe odżywianie to mojego życia zmora,

Nie wybrzydzam, gdy w swej zupie znajdę pora.

 

Omijam fast foody, podejrzane restauracje,

Wolę sama sobie przygotować zdrową kolację,

Już nie mogę się doczekać wyjazdów w wakacje,

Kiedy to dojdą do skutku moje sportowe wariacje.

 

Swymi witaminami kuszą mnie dziś warzywa,

Chciałabym dziś w soku marchwiowym pływać,

Zdrową żywność chcę na okrągło  spożywać,

Co dzień z wirusami, bakteriami  walkę wygrywać!

 

Chipsy pod moim łóżkiem są już przeszłością,

W tym jadłospisie tłuszcze nigdy nie zagoszczą!

Moje narządy i kości już zażaleń nie roszczą,

Od kiedy to od słodyczy i przekąsek poszczą!

 

Gdy za oknem słońce, nie chwytam za karty,

Myślę że sport pięknej pogody bardziej jest warty!

Gdy za oknem śnieg, chwytam swe narty,

Bo zdrowy tryb życia to nie są żarty!

 

K. B.

14 komentarzy

  • Tysler J. pisze:

    Racja, lepiej iść na basen lub spacer niż siedzieć przed telewizorem czy komputerem, a po basenie czy spacerze zjeść pyszną sałatkę z warzyw niż obiadać sie chipsami lub hamburgerami, które są niezdrowe. 😉

  • Natalia. pisze:

    Myślę, że zdrowe odżywianie i aktywny wypoczynek bardzo dobrze wpływa na nasz organizm. Sama wolę iść na spacer ,niż przesiadywać godzinami przed komputerem. Tekt jest bardzo dobrze napisany oraz rymuje się, dzięki czemu daje nam motywacje do prowadzenia zdrowego trybu życia.

  • 1b nr 12 pisze:

    Całkiem życiowy wpis. 🙂

  • 1d nr 19 pisze:

    NAPRAWDĘ WARTO ! ŚWIETNY BLOG !

  • Sheylon Id 23 pisze:

    Zgadzam się z problemem poruszonym w tym poście. Polacy rzadko wychodzą z domu poświęcając się jakiejś aktywności fizycznej. Wielu nie zdaje sobie z tego sprawy, jaki wpływ ma brak ruchu na człowieka. Powiniśmy cośz tym zrobić, a nie ignorować problem i siedzieć przed telewizorem. 🙂

  • 1d nr 25 pisze:

    Prawda stara jak świat, w zdrowym ciele zdrowy duch – chyba wszyscy się z tym zgodzą. Jestem za aktywnym stylem życia –  spotykanie się ze znajomymi, zdrowe jedzenie i przede wszystkim ruch (granie w gałę, pływanie itd. kto, co woli). Nasze samopoczucie zdecydowanie będzie lepsze, a przy tym możemy się świetnie bawić. Z kolei monotonne siedzenie w domu przed kompem czy przed tv ograniczają kontakt ze światem rzeczywistym i jednocześnie nas pogrążają. Uważam, że lepiej jest być aktywnym bo po prostu takiemu człowiekowi żyje się łatwiej i zawsze znajdzie wyjście z trudnej sytuacji.

  • K.R pisze:

    Powinniśmy jak najbardziej zadbać o tryb naszego życia.

    Czasem można pozwolić sobie na odrobinę przyjemności delektując się słodkościami czy innymi przekąskami tego typu, ale nie jeść tego codziennie i w ogromnych ilościach. 

    Po co niszczyć sobie organizm.

    A aktywność fizyczna jak najbardziej wskazana. Piękna pogoda sama zachęca do wyjścia, a jeśli nie jest zbyt ciekawa to zawsze można pojechać na basen, siłownię czy nawet poćwiczyć w domu.  

  • Gdaniec.J pisze:

    Według mnie sport to rzecz, która uczy szybkiego i logicznego myślenia, a to co jemy będzie się odznaczało w naszym przyszłym życiu. W znaczny sposób wpływa na nasze samopoczucie, ale z drugiej strony wszystko jest dla ludzi w odpowienich ilościach.

  • 1c 9 pisze:

    Zdrowe odżywianie  powinno stanowić naszą codzienność. Szczególnie powinniśmy zadbać o nie teraz, gdy mamy jeszcze odpowiednio dużo czasu, żeby przygotować forme na wakacje 

  • Karolina E. pisze:

    Chciałabym, żeby te słowa trafiły do większości ludzi. Sama od lat staram się jakoś ruszyć najmłodszą siostrę w tym kierunku, ale niestety na razie nic nie działa 

  • IB 13 pisze:

    FASCYNUJĄCY WPIS.

    Tekst jest klarowny, adekwatny do powstającego problemu w naszym kraju i na świecie. Brak zdrowego trybu życia jest coraz częściej spotykanym problemem  w społeczeństwie. Jestem usatysfakcjonowana przeczytanym tekstem i wyrażam aprobate dla zamieszczonego wpisu.

  • 1d5 pisze:

    FAJNY WPIS

  • 1d13 pisze:

    Dokładnie! Młodzież powinna zacząć uprawiać sport!

  • 1 b 11 pisze:

    Całkowicie sie zgadzam. Sport i zdrowe odżywanie to podstawa dla naszego szczęścia i zdrowia .:)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Copyright © 2012-2020 Tropiciel błędów All rights reserved.
This site is using the Desk Mess Mirrored theme, v2.5, from BuyNowShop.com.